Zucchini-Möhren-Puffer - Zucchini möhren puffer ganz einfach selbstgemacht. Wie Du weißt, bin ich ja In meine Zucchini-Möhren-Puffer habe ich noch eine gekochte Kartoffel hinzugegeben und zwar aus. Die Zucchini und Karotten nun in ein feines Sieb geben.
Zucchini und Möhren putzen und fein reiben ,mit Haselnüsse, Sesam vermengen und würzen mit Salz, Pfeffer.
Folge Lecker Leicht Low Carb auf.
Mutter kannst machen Zucchini-Möhren-Puffer ziehe an 9 Materialien und 4 Schritt. Hier ist wie.
Zutaten machen Zucchini-Möhren-Puffer
- Bereitstellen 1 kleine Zucchini.
- Vorbereiten 2 kleine Möhren.
- Vorbereiten 1 Zehe Knoblauch.
- Mutter brauchst Kräuter frisch (oder 8 Kräuter TK).
- Vorbereiten 2 EL Mehl.
- Du brauchst 2 EL Paniermehl.
- Mutter brauchst 1 Ei.
- Mutter brauchst Salz und Pfeffer.
- Bereitstellen Etwas Öl zum Anbraten.
Schritte kochen Zucchini-Möhren-Puffer
- Da meine Pfanne nicht so groß ist, heize ich zuerst den Ofen auf 80 Grad hoch, damit ich meine Puffer warm halten kann, bis alle fertig sind..
- Die Zucchini waschen, die Möhren schälen, beides mit einer Reibe raspeln. Evtl. in einem Küchentuch die Flüssigkeit ausdrücken, bei mir hat es aber auch so funktioniert..
- Den Knoblauch schälen und zum Gemüse pressen. Die restliche Zutaten zugeben und verrühren..
- Öl in der Pfanne erhitzen und bei mittlerer Hitze die Puffer goldbraun anbraten..
Zucchini-Möhren-Puffer - Da sind die lecker gebratenen Zucchini-Möhren-Puffer bestens geeignet. Die Möhren schälen und putzen und das Gemüse auf einer Gemüsereibe grob raspeln. Sehen diese Zucchini-Möhren-Puffer nicht einfach fantastisch aus? Und Low Carb sind sie auch! Die Möhren schälen, die Zucchini waschen und putzen und beides fein raspeln. Zucchini-Möhren-Puffer malzemeleri , yemek tarifi talimatları, beslenme bilgisi ve değerlendirme. Möhren und Zucchini fein reiben und in eine Schüssel geben. Danke und viel Glück